In deze sessie ontstaat contact met een gebied in het been waar veel spanning en controle aanwezig lijkt te zijn.
In plaats van het lichaam uit te nodigen om direct los te laten, kiezen we binnen Wombodiment voor een andere benadering. We luisteren eerst naar wat het lichaam aangeeft en volgen het tempo waarop ontspanning wil ontstaan.
Je ziet hoe kleine uitnodigingen, zachte pulsen en afgestemde woorden ruimte creëren voor het zenuwstelsel om veiligheid te ervaren. Vanuit die veiligheid ontstaat er steeds meer verzachting. De adem verdiept zich, het lichaam geeft kleine signalen van ontspanning en er ontstaat meer ruimte voor het proces om zich van binnenuit te ontvouwen zodat het lijf zelf kan kiezen voor ontspanning of overgave.
Deze video laat zien hoe begeleiderschap niet gaat over iets laten gebeuren, maar over het creëren van de voorwaarden waarin het lichaam zelf kan bewegen richting ontspanning en herstel.
Een praktijkvoorbeeld van laag 4 en 5:
Wat vraagt dit gebied? en Welke uitnodiging wil ontstaan?
Hier wordt zichtbaar hoe interventies ontstaan vanuit afstemming, in plaats van vanuit de behoefte om iets te veranderen.
[presto_player id=”5534″]