Jouw werk dragen zonder jezelf kleiner te maken
Zichtbaar worden met jouw werk is zoveel meer dan alleen een praktische stap. Het raakt vaak, zoals eerder genoemd, vook diepere lagen rondom ontvangen, waarde, veiligheid en zichtbaarheid.
Veel vrouwen hebben geleerd om beschikbaar te zijn, aan te voelen, te zorgen en veel te dragen voor anderen. Ontvangen kan daardoor tegelijkertijd spanning oproepen in het zenuwstelsel. Zeker wanneer jouw werk voortkomt vanuit zachtheid, betrokkenheid en hartverbinding, kan het kwetsbaar voelen om daar werkelijk waarde voor te vragen en te ontvangen.
Juist daarom worden thema’s rondom geld, waarde en zichtbaar zijn vaak voelbaar zodra je jouw werk werkelijk begint te dragen in de wereld. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in:
– moeite hebben met tarieven bepalen
– jezelf kleiner maken in wat je aanbiedt
– veel geven zonder duidelijke bedding
– spanning voelen rondom geld ontvangen
– jezelf vergelijken met anderen
– bang zijn om “te veel” te vragen
– het gevoel hebben jezelf eerst volledig te moeten bewijzen
– of jouw werk onbewust klein houden uit angst voor zichtbaarheid
Onder deze bewegingen liggen vaak diepere patronen rondom veiligheid, waarde, ontvangen en het werkelijk innemen van jouw plek. Ontvangen gaat namelijk niet alleen over geld, het gaat ook over:
– ruimte innemen
– gezien worden
– support toelaten
– jezelf serieus nemen
– jouw werk laten bestaan
– en jezelf toestaan gedragen te worden terwijl jij anderen draagt
Geld als energetische uitwisseling
Binnen trajectwerk vormt geld een onderdeel van de bedding. Een heldere uitwisseling ondersteunt vaak juist commitment, verantwoordelijkheid en aanwezigheid binnen het proces van de client.
Wanneer uitwisseling onduidelijk wordt, ontstaan er regelmatig dynamieken waarin grenzen vervagen of waarin geven en ontvangen uit balans raken. Juist daarom vraagt professioneel begeleiderschap dat je leert:
– jouw tarieven te dragen
– helder te communiceren
– te ontvangen zonder jezelf te verontschuldigen
– en aanwezig te blijven wanneer zichtbaarheid of ontvangen spanning oproept in jouw zenuwstelsel
Dit vraagt vaak oefening.
Belichaamd leiderschap betekent niet dat spanning nooit meer aanwezig is. Het betekent dat je leert aanwezig blijven terwijl je jouw plek steeds voller inneemt en daar horen confrontaties bij, het stappen uit je comfortzone.
In de praktijk
Een practitioner kan merken dat zij veel extra tijd blijft geven buiten sessies om, haar tarieven laag houdt of voortdurend meer blijft toevoegen vanuit de behoefte om haar waarde te bewijzen.
Aan de buitenkant lijkt dit vaak zorgzaam of genereus, terwijl er vanbinnen regelmatig spanning aanwezig is rondom ontvangen, zichtbaar zijn of werkelijk gaan staan voor de waarde van het werk. Hoe is het met je grenzen? Van waaruit ben je aan het geven? Om de ander tevreden te stellen, conflicten uit de weg te gaan, te peasen?
Met andere woorden, het is belangrijk dat je leert voelen wanneer geven voortkomt vanuit afstemming en overvloed en wanneer geven onbewust een manier wordt om veiligheid, bevestiging of waardering te zoeken.
Van daaruit ontstaat een gezondere balans tussen geven, ontvangen en professioneel begeleiderschap.
Reflectie en embodiment
Ga rustig zitten en breng aandacht naar jouw ademhaling.
Voel:
– je voeten op de grond
– de ondersteuning onder je lichaam
– de ruimte die jouw lichaam inneemt
– en jouw bekkengebied
Breng vervolgens zachtjes aandacht naar jouw werk als practitioner.
Voel:
– wat jij de afgelopen periode hebt ontwikkeld
– welke bedding je hebt leren dragen
– hoe jouw aanwezigheid zich heeft verdiept
– en wat jij werkelijk brengt binnen jouw werk
Merk vervolgens op wat er in jouw lichaam gebeurt wanneer je jezelf toestaat om daar volledig waarde aan toe te kennen.
Voel:
– waar ontspanning ontstaat
– waar spanning zichtbaar wordt
– waar je jezelf misschien nog kleiner maakt
– of waar ontvangen nog onveilig voelt in jouw zenuwstelsel
Neem daarna enkele minuten om te schrijven vanuit de volgende vragen:
– Waar voel ik spanning rondom ontvangen, geld of zichtbaar zijn in mijn werk?
– Wat gebeurt er in mijn lichaam wanneer ik werkelijk ga staan voor de waarde van wat ik aanbied?
– Wat helpt mij om mijn werk steeds meer te dragen vanuit embodiment, helderheid en innerlijke stevigheid?
