Fascia is het levende bindweefsel dat alles in je lichaam met elkaar verbindt. Het vormt een groot, intelligent web dat spieren, organen, botten, zenuwen, bloedvaten én emoties met elkaar verweeft.
Het bindweefsel reageert op:
- zachte druk
- warmte
- langzame ritmiek
- veiligheid en ontspanning
- ademhaling
- gedragen worden
- inwikkeling en omhulling
Wanneer bindweefsel ontspant, gebeurt er iets magisch:
- spanning vloeit weg
- emoties kunnen bewegen
- het zenuwstelsel landt
- energie stroomt vrijer
- je voelt je meer “heel”
Waarom fascia zo belangrijk is bij Closing the Bones
De Rebozo-doeken, het ritme, het dragen en het inpakken zorgen voor:
- hydratie van bindweefsel
- het openen van vastzittende patronen
- het verzachten van spanning rondom buik, bekken, ribben en schouders
- een diepe staat van veiligheid in het lichaam
- het herstellen van de doorstroming tussen de 7 ankerpunten
Fascia is de laag waarin het lichaam ode ervaringen vasthoudt. Daarom werkt het ritueel zo diep en transformerend.
Ervaarmoment
Leg je handen op je buik of heupen en maak een kleine, trage beweging.
Voel hoe de lagen meebewegen: dat is fascia die spreekt, laat het bindweefsel ontspannen, waardoor energie weer vrij kan stromen en vrouwen letterlijk meer in hun lichaam landen.
